Yes! Eindelijk is het me gelukt om de QOM te pakken op dat viaduct. Meteen die avond bericht Strava me, dat ik de QOM alweer kwijt ben. Ik klik op de link en ontdek dat de bewuste dame mijn QOM heeft verbeterd met een gemiddelde snelheid van maar liefst tachtig kilometer per uur. Dat moet een beste…
Categorie: wielrennen
Beveiligd: De kracht van het balen
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Tijdrit
“Welke tijd wil je neerzetten?” vraagt mijn collega belangstellend. Daar heb ik nog niet echt over nagedacht. “Ik hoop dat ik 33 a 34 gemiddeld kan rijden,” hoor ik mezelf antwoorden. Dat hoop ik inderdaad, maar ik geloof mezelf nog niet echt als ik die woorden uitspreek. De laatste keer dat ik solo een dergelijk gemiddelde produceerde…
Rondje IJsselmeer
Met een groepje van in totaal 12 renners van TC de Liemers werd de in dit artikel geadviseerde ideale groepsgrootte van vier ruim overschreden, maar dat gold die dag *) ook voor de windkracht, die in plaats van 2 zeker 5 Beaufort ging halen, alsmede de ideale temperatuur van 20 tot 22 graden Celcius, die zomerse waarden van boven de 30…
De koningen van de noordlus
“Heb je eindelijk die KOM organiseren ze een NK over dat segment…” Als ‘local’ ben ik er wel aan gewend dat ik op segmenten in de onderste lus van het tijdritparcours van de NK wielrennen 2017 in Montferland prominente namen tegenkom in de klassementen op Strava. Dit traject is immers vaker opgenomen geweest in diverse…
De koninginnen van de noordlus
“Heb je eindelijk die QOM organiseren ze een NK over dat segment…” Als ‘local’ ben ik er wel aan gewend dat ik op segmenten in de onderste lus van het tijdritparcours van de NK wielrennen 2017 in Montferland prominente namen tegenkom in de klassementen op Strava. Dit traject is immers vaker opgenomen geweest in diverse wedstrijden….
De noordlus
Superblij was ik een paar weken geleden, toen ik op Strava de QOM voor het glooiende traject Zeddam-Loerbeek op mijn naam wist te schrijven. Een blik op het traject voor de tijdritten voor de NK wielrennen, die in juni 2017 in Montferland worden gehouden, temperde mijn enthousiasme een beetje. Die QOM ben ik woensdag 21…
Halverwege
Ik kan heel veel, maar ben nergens extreem goed in. Dat is ook zo met fietsen. Ik heb niet de ranke bouw van een klimmer of de explosieve kracht van een sprinter. Ik beschik niet over een uitzonderlijke set wielergenen. Ik moet het hebben van een redelijke sportieve basis en een bitbullachtig vermogen te volharden. Mijn fietskwaliteiten hebben voortdurend…
Truivoer
Als biochemicus zou ik een hele verhandeling kunnen houden over vetten, eiwitten en koolhydraten. Ik zou kunnen uitleggen welke chemische verbindingen het zijn en wat ons lichaam ermee doet op welk moment. Daar is echter al zoveel theoretische zin en onzin over te vinden op het internet, dat ik het in dit verhaal juist even heel praktisch…
Beveiligd: De prins op de gele fiets
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
ingefietst 