Als een vriendin verhuist naar Assen, ontspringt in mijn brein een plan om haar binnenkort eens per fiets te gaan bezoeken. Een rustige duurtraining kan dan perfect worden gecombineerd met gezellig bijkletsen. Dit plan biedt ook de mogelijkheid om weer wat te oefenen met de diverse navigatiefuncties die mijn Garmin Edege 810 rijk is, maar…
Tag: trainen
Overwinteren
Veel recreatieve wielrenners zetten hun trainingen tussen november en maart op een lager pitje. De eerder invallende duisternis zet een streep door de gebruikelijke avondritjes na de drukke werkdag en het slechtere weer maakt buiten trainen op de spaarzame geschikte momenten onaantrekkelijk. Is dat erg? Dat hoeft niet. Een rustige periode kan blessures voorkomen, zorgen voor…
Bardonecchia
Nog nooit voelde ik me in januari zo goed. De wedstrijdjes op de veldfiets bij GOW en op de mountainbike bij de Veluwse Winter Competitie hebben daar ongetwijfeld aan bijgedragen. Ook de mtb-marathon van 200 km door Drenthe eind december heeft gezorgd voor een flinke trainingsprikkel op een tijdstip, waarop ik normaal in een diepe winterslaap…
Mijn eerste stapjes
Vorig jaar bij mijn eerste veldrit was ik bang dat ik links en rechts zou worden ingehaald door kleine meisjes op cyclocrossers, terwijl ik als ‘oud wijf’ deelnam op mijn mountainbike. Dat viel gelukkig nogal mee, maar nu ik sinds kort ook in het bezit ben van een echte crossfiets leef ik opnieuw enigszins gespannen…
Soms heb ik zo’n fietsdag
Soms heb ik zo’n fietsdag. Het begon al met een boel onrustig gedoe vlak voor vertrek. Ik was vroeg opgestaan om rustig de tijd te kunnen nemen voor alle noodzakelijke ochtendrituelen en ik had de avond ervoor alles al klaargelegd. Toch bleek de sportbeha, die ik aan wilde nog niet droog en moest ik op zoek naar…
Het is niet altijd wat het lijkt
Na een regenachtige fietsdag in het Sauerland leek een week later de rit, die op Goede Vrijdag gepland stond, wederom in het water te vallen. Paaszaterdag echter werd er prachtig zonnig weer verwacht en na wat heen en weer appen en mailen bleek er voldoende animo om de trainingsrit van 130 km door het heuvelland…
Beveiligd: Fietslogica
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Sauerland in Sauwetter
Het is 5.30 uur op deze 20ste maart 2016. De astronomische lente begint op het moment dat ik opsta. Buiten is het nog donker en het ziet er allesbehalve lenteachtig uit. Het regent een beetje. Gaan we dit echt doen vandaag? Als ik eind april wil genieten tijdens Luik-Bastenaken-Luik zullen er toch zo langzamerhand serieuze…
Aanmodderen
De werkende fietser moet het doen met de spaarzame uren vrije tijd om te kunnen trainen. Het is fijn als juist in die paar uren het zonnetje schijnt, maar afgelopen weekend mocht het weer eens niet zo zijn. Neerslagrecords werden verbroken en om het helemaal af te maken stond er een behoorlijk stevige wind. Ik had die week…
Beveiligd: Rommel
Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
ingefietst 