Beveiligd: Wind

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.

Van slag

Binnen een week na mijn keuring bij Papendal krijg ik het complete rapport van mijn onderzoek toegezonden. Als ik Strava open om mijn hartslagzones aan te passen dringt het pas tot me door. Die nieuwe zones wijken wel heel erg af van mijn vorige set. Ik zie dat de maximale hartslag niet veel is veranderd, dus…

Vogels kijken

Rustige duurtrainingen vergen heel wat zelfbeheersing. Een streber, zoals ik, heeft het daar soms best moeilijk mee. Bij zo’n rit is het namelijk zaak om alle prikkels te negeren, die aanzetten tot competitie. Ik raak soms al in aangeslagen toestand als ik in de verte een andere renner ontwaar, waardoor ik een bijna onbedwingbare behoefte voel…

APK

Toen ik tien jaar geleden na een wat minder fanatieke periode het wielrennen weer oppakte heb ik mezelf beloofd, dat ik me elke vijf jaar uitgebreid zou laten keuren. Aangezien de laatste keer inmiddels alweer van vóór Alpe d’HuZes stamde werd het weer eens tijd en met een ambitieus plan als Bardonecchia leek het me zeker…

Ultieme efficiëntie

Soms heb je zo’n weekend, dat het allemaal anders loopt dan bedacht. Volgens mijn planning had ik vrijdag rustige duur moeten doen, daar paste dan zaterdag de mountainbikewedstrijd van de Veluwse Winter Competitie achteraan en dan kon ik zondag nog wat rustige kilometers maken in opbouw naar Bardonecchia. Ik bleek echter vrijdagmiddag al terecht te kunnen voor mijn…

Doelloos

Het is kerstvakantie, dus ik heb veel tijd om te fietsen. Ik ben lichtelijk verbaasd over hoeveel zin ik heb om op die mountainbike te stappen. Ik had verwacht dat ik na Drenthe200 wel even klaar zou zijn met die fiets, maar niets is minder waar: ik wil mountainbiken! Er is één probleem: ik ben…

Klaar voor de start!

De kans bestaat, dat ik na het publiceren van dit artikel de hele crosswereld over me heen krijg, zoals dat vaker gebeurt in wielerland, wanneer er een goed bewaard geheim wordt onthuld. Het voelde voor mij in elk geval, toen ik aflopen week voor het eerst te horen kreeg hoe ik een wedstrijd eigenlijk moest starten vanuit stilstand,…

Het is niet altijd wat het lijkt

Na een regenachtige fietsdag in het Sauerland leek een week later de rit, die op Goede Vrijdag gepland stond, wederom in het water te vallen. Paaszaterdag echter werd er prachtig zonnig weer verwacht en na wat heen en weer appen en mailen bleek er voldoende animo om de trainingsrit van 130 km door het heuvelland…